ダイエット オートミールって美味しいの？ミューズリーの美味しい食べ方研究と、オートミールとの比較。
こんにちは、REIです。
以前オートミールについての記事を書きましたが、そのとき食べていたのはミューズリーでした。牛乳をかけたり、牛乳に一晩浸したり・・・そのあといろいろ試した感想と、今回はオートミール（オーツ麦のみ）も挑戦してみた...
ダイエット 
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