マイプロテイン『BCAA ビターレモン』の感想

こんにちは、REIです。

以前マイプロテインのセール期間にいろいろ商品を購入して、各商品の感想を書いていたんですが、途中で更新がストップしていました💦
今回は『BCAA ビターレモン』の感想について書いていきたいと思います。

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BCAAとは

BCAAとはバリン、ロイシン、イソロイシンの必須アミノ酸の総称です。

必須アミノ酸なので、ヒトの体内で生成することができません。食事やサプリメントなどから摂取することが必要です。

BCAAは、運動時に必要なエネルギー源であり、筋肉を育てるアミノ酸でもあります。
運動時にBCAAが不足すると、筋肉を分解してエネルギー源としていしまうので、運動前や運動中に摂取することが推奨されています。

ちなみに、ロイシン、イソロイシン、バリンの配合比率が2:1:1のものが、最も筋肉のタンパク質合成に効率的と言われています。

マイプロテインビターレモンとエクステンドマンゴーの飲み比べ

現在までに私が摂取したことのあるBCAAは、粉末を水に溶かして飲むタイプの、『マイプロテインビターレモン』と『エクステンドマンゴー』の２つです。

エクステンド　マンゴー

水に溶けやすく、成分としてはロイシン、イソロイシン、バリンが2:1:1のベストバランスで配合されており、免疫力を高めるグルタミンも配合されています。
様々なメーカーがBCAAを販売していますが、その中でも人気の商品です。

味としてはかなり甘めのジュースって感じです。甘い飲み物が好きな方はおすすめです。

個人的には甘すぎて、運動中に飲むのはきついかな・・・💦という感じでした。

お値段はショップにもよりますが、比較的コストパフォーマンスは良い方だと思います。

マイプロテイン　ビターレモン

マイプロテインのBCAAの中でもダントツ人気のフレーバーです。

エクステンドに比べると少し水に溶けにくいです。しっかり混ぜれば溶けるので、私はそこまで気になりませんでした。
マイプロテインのBCAAもロイシン、イソロイシン、バリンの比率が2:1:1のベストバランスです。

味は水に少し甘みがついた感じです。ちょっと苦みもあるかな？
明治のVAAMウォーターに近い味です。

個人的にはかなり飲みやすくて良かったです。

価格は下記の項目で詳しく書きますが、コストパフォーマンスがかなり良いです✨

価格

BCAAビターレモン
1kg・・・8,090円
500g・・・5,290円
250g・・・3,590円

付属のスプーン2杯（5g）を400mlくらいの水に溶かして飲みます。

上記の価格は定価です。
私は250gを購入しましたが、セール価格で2,154円でした。

マイプロテインはしょっちゅうセールをやっているので、30%オフや40%オフで購入できるタイミングがいっぱいあります。

特に初回購入の場合、紹介割引とセール割引の両方を使うことができるので、かなりお得に購入できます。

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他の購入品についてもまた紹介していきたいと思いますので、興味のある方は是非ご覧ください✨

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それではまた⭐