マイプロテイン『プロテインブレイクバー』のレビュー。

ダイエット
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こんにちは、REIです。

前回に引き続き、先日購入したマイプロテインの商品の中から今回は『プロテインブレイクバー』の感想を書いていきたいと思います。

プロテイン系お菓子や、マイプロテインのお菓子のおすすめが気になる方は是非見てみてください😊

その他の商品レビューはこちらから⇓

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マイプロテインのお菓子の特長

マイプロテインのお菓子といえば、タンパク質が普通のお菓子よりも多く入っているということが特長です✨

ダイエット中でも、食事管理中でも、間食やお菓子がやめられない・・・甘いものが食べたくなる・・・という方、いますよね?

私は毎日間食しています😂笑

そういうときに、どうせ食べるなら少しでも罪悪感が少ないもの、少しでも必要な栄養素が入っているものを探している方におすすめ!

タンパク質は意外と普段の食事では足りていないことも多いので、タンパク質が多く含まれたお菓子なら、甘いものを食べながら摂取できて、一石二鳥です✨

そして、タンパク質が多く含まれているので、腹持ちが良いです😊
まぁ、マイプロテインのお菓子自体が大きめなのもありますが・・・。笑

プロテインブレイクバーを実際に食べた感想

実際に食べた感想を書いていきたいと思います。

見た目はこんな感じです⇓

見た目はかなりキットカットです。笑

割った断面を撮るのを忘れてました💦
キットカットの断面をイメージしてもらえればOKです。笑

これ1枚が21.5gです。キットカットミニの1枚が12.3gみたいなので、約2倍の重さです。

味は、キットカットよりも甘さ控えめで、かなりの甘党の方には物足りないかもしれません。

中のウエハースがサクサクで、食感もかなりキットカットに近いです🎵

以前に紹介したウエハースやクリスピーよりは小さめサイズで、1人で小腹が空いたときに食べるのにちょうどよい大きさです😊

そして食べやすい!ぽろぽろ落ちることもないし、半分に割れるし、会社とかでパパッと食べたいときにもおすすめのお菓子です✨

他のチョコレート系お菓子もそうでしたが、夏に注文する際には、結構チョコレートが柔らかくなって形が崩れていたり、袋から取り出しにくくなっているので、常温が好きな方も一度冷蔵庫で冷やしてから、食べる直前に常温に戻す方が良さそうです😊

私はチョコレートは基本的に冷やして食べるのが好きなので、常に冷蔵庫に入れています💗

プロテインブレイクバーの栄養成分

1枚あたり

エネルギー 113kcal
脂質    8.5g
炭水化物  8g(糖類 0.9g)
食物繊維  0.28g
タンパク質 3.4g
塩分相当量 0.06g
(公式HPより)

糖類は糖質の一部で、
糖質=炭水化物-食物繊維 で計算できるので、
この場合は糖質7.7gです。

糖類とは、単糖類や二糖類のことで、消化吸収がはやく、血糖値の上昇に大きくかかわる糖分です。
具体例でいうと、単糖類にはブドウ糖や果糖、二糖類には砂糖や乳糖などがあります。

一方糖質は、多糖類や糖アルコール、そして糖類(単糖類、二糖類)を含むすべてをさしたものです。
具体例でいうと、多糖類にはデキストリンやオリゴ糖、糖アルコールはエリスリトールやマルチトールなどがあり、血糖値を上げにくいものとされています。

ダイエットをしている方が気になる太りやすい糖分としては、糖類の量を気にするのが良いかもしれません🎵(自分なりに調べた結果で、専門家ではないので間違っていたらすみません💦)

脂質はサイズに対してはまぁまぁ多いですね💦1日1枚でおさえておきたいところです。
糖類はかなり低め!嬉しい😊

タンパク質量はプロテイン系お菓子としては少なめです。
でもまぁ普通のお菓子よりは多いので、罪悪感少なめのお菓子ということであればOK。

ちょっと小腹が空いて甘いものが食べたいときに、丁度良いお菓子です😊

価格

16袋入り 3,090円

上記の価格は定価です。
私はセール価格で1,853円で購入しました。

マイプロテインはしょっちゅうセールをやっているので、30%オフや40%オフで購入できるタイミングがいっぱいあります。

特に初回購入の場合、紹介割引とセール割引の両方を使ことができるので、かなりお得に購入できます。

お友達や周りにマイプロテインを購入している方がいれば、その方に紹介コードを聞いてお得に購入してくださいね!

もし周りに購入している方がいなければ、私の紹介をお使いください↓↓
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購入時に他の割引セールをしていれば、その割引コードも併せて使用できるので、是非お使いください🎵

他の購入品についてもまた紹介していきたいと思いますので、興味のある方は是非ご覧ください✨

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それではまた⭐

コメント

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