マイプロテイン『チョコクリスピー』のレビュー

こんにちは、REIです。

前回に続き、今回は先日購入したマイプロテイン『チョコクリスピー』の感想を書いていきたいと思います✨

プロテイン系お菓子や、マイプロテインのお菓子のおすすめが気になる方は是非見てみてください😊

その他の商品レビューはこちらから⇓

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マイプロテインのお菓子の特長
チョコクリスピーを実際に食べた感想
チョコクリスピーの栄養成分
価格

マイプロテインのお菓子の特長

マイプロテインのお菓子といえば、タンパク質が普通のお菓子よりも多く入っているということが特長です✨

ダイエット中でも、食事管理中でも、間食やお菓子がやめられない・・・甘いものが食べたくなる・・・という方、いますよね？

私は毎日間食しています😂笑

そういうときに、どうせ食べるなら少しでも罪悪感が少ないもの、少しでも必要な栄養素が入っているものを探している方におすすめ！

タンパク質は意外と普段の食事では足りていないことも多いので、タンパク質が多く含まれたお菓子なら、甘いものを食べながら摂取できて、一石二鳥です✨

そして、タンパク質が多く含まれているので、腹持ちが良いです😊
まぁ、マイプロテインのお菓子自体が大きめなのもありますが・・・。笑

チョコクリスピーを実際に食べた感想

実際に食べた感想を書いていきたいと思います。

見た目はこんな感じです⇓

クリスピー感満載👀

1袋に4つ入りです。

これは、かなり美味しい。
ウエハースも美味しいと書きましたが、クリスピーの方が私はより好みでした！

甘すぎることもなく、丁度良い甘さでした。
ウエハースよりは甘さ控えめですが、普通のチョコレートの甘さです🎵

サクサクしていて、少し硬めのクリスピーが食べ応えもあってかなり満足感アリです✨
あ、でも私はチョコレート系のものはすべて冷蔵庫で冷やして食べるのが好きなので、そのせいもあって硬かったのかもしれません💦

柔らかいチョコレートが好きな方は、常温のまま食べるのが良いと思います😊

量は、まぁまぁボリューミーです。
4つ入っているので、分けて食べられるのも良いですね。
これだけでかなり満腹感があります😊

チョコクリスピーは、ウエハースよりは食べやすいです。
それでも少しぽろぽろとこぼれます。

袋自体に結構破片？欠けたチョコレートとクリスピーが散乱しているので、袋を開封するとき、トレーを出すときは要注意です💥

今までマイプロテインで購入したお菓子（ブラウニーホワイトチョコレート、ウエハース、ブレイクバーチョコレート）の中で、一番好きな味でした😊

チョコクリスピーの栄養成分

100gあたり

エネルギー　469kcal
脂質　　　　18g
炭水化物　　51g（糖類　32g）
食物繊維　　2g
タンパク質　25g
塩分相当量　0.3g
（公式HPより）

糖類とは、糖質の一部のことです。
糖質＝炭水化物－食物繊維　で計算できるので、
この場合は49gですね。

1個（かたまり）あたり9gらしい（公式HPより）ので、1袋当たり9g×4個で36g。
1袋あたりにすると⇓

エネルギー　168.8kcal
脂質　　　　6.5g
炭水化物　　18.4g（糖類　11.5g）
食物繊維　　0.7g
タンパク質　9g
塩分相当量　0.1g

糖質は先ほどの計算方法で算出すると17.6g

糖類とは、単糖類や二糖類のことで、消化吸収がはやく、血糖値の上昇に大きくかかわる糖分です。
具体例でいうと、単糖類にはブドウ糖や果糖、二糖類には砂糖や乳糖などがあります。

一方糖質は、多糖類や糖アルコール、そして糖類（単糖類、二糖類）を含むすべてをさしたものです。
具体例でいうと、多糖類にはデキストリンやオリゴ糖、糖アルコールはエリスリトールやマルチトールなどがあり、血糖値を上げにくいものとされています。

ダイエットをしている方が気になる太りやすい糖分としては、糖類の量を気にするのが良いかもしれません🎵（自分なりに調べた結果で、専門家ではないので間違っていたらすみません💦）

話をクリスピーに戻します💦
んん～結構糖質高めです😂笑
ウエハースよりも甘くないと言いましたが、こちらの方が糖類高かった💦

タンパク質は9gということで、まぁまぁですね。

価格

10袋入り　3,790円

上記の価格は定価です。
私はセール価格で1,734円で購入しました。

マイプロテインはしょっちゅうセールをやっているので、30%オフや40%オフで購入できるタイミングがいっぱいあります。

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他の購入品についてもまた紹介していきたいと思いますので、興味のある方は是非ご覧ください✨

それではまた⭐